Пришла к психологу с проблемами в семье, по мнению мужа у нас были проблемы с сексом, моим либидо и взаимопониманием. Я уже не могла выслушивать критику в свою сторону и предложила пойти к специалисту.
Первая консультация была общая, Владимира Николаевич, сказал такую фразу, что мы как 2 больные челюсти которые пытаются жевать, но каждый раз испытывают боль. Предложил лечить каждую "челюсть" поотдельности. В рекомендациях было отстраниться друг от друга, общаться только на бытовые темы, без физического контакта. После чего я выдохнула, наконец-то меня перестанут критиковать.
Изначально мне казалось, что у меня все в порядке и живу я нормально, сейчас вот мужа вылечат и отлично заживем. Фоном понимала, что семья у меня загадочная и отец ведёт себя мягко говоря грубо, но столько раз я уже пыталась этот момент проработать с другими специалистами, не сосчитать, и я ошибочно думала, что работа над этим уже закончена.
Дальше был худший месяц за последние года, с меня снимали маску "да все нормально" показали, что я своей жизнью управляю так как мне позволяет это мой внутренний критик (никак) ни шагу в сторону, новое - страшно, ошибки - страшно, автоматические оправдания за свои поступки и мысли, ответственности за свою жизнь, эмоции - никакой.
Было очень неприятно это осознавать, но это часть терапии и я с этим справилась)
Владимир Николаевич показал какого когда к тебе хорошо относятся, когда смотрят добрыми глазами и научил относиться к себе так же, с добротой, с любовью, даже если совершаешь ошибки, даже если у тебя что-то не получается, даже если никто вокруг на тебя так не смотрит, внутри есть опора и любовь к себе❤️
Благодарю за возможность жить полноценной счастливой жизнью🙏🏼
P.S. Наши отношения с мужем улучшелись многократно, отношения из детский превратились во взрослые, а ведь поменялись только мы, никаких совместных консультаций не было, и это еще одна благодарность Владимиру Николаевичу❤️