Инструкторы ЛФК Санкт-Петербурга

262 врача

Все фильтры

Сортировать:

  • по времени записи
  • по рейтингу
  • по цене
  • по количеству отзывов

Все фильтры

СпискомНа карте
Данилова Анна Николаевна, инструктор ЛФК
4.6
13 отзывов
ТОП-10 инструкторов ЛФК города
Записалось 184 человека
  • Стаж 15 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
массажист
Взрослый, детский
Прием инструктора ЛФК
3 500 ₽
Прием детского инструктора ЛФК
3 500 ₽
Места приёма (1/2):
Остеомед на набережной реки Смоленки
4.7
273 отзыва

г Санкт-Петербург, наб Реки Смоленки, д 3 к 1

Василеостровская (1.4 км)

Спортивная (1.9 км)

Приморская (2.1 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Ользина Галина Александровна, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 37 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое, 30 мин.)
2 300 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное, 30 мин.)
2 600 ₽
ЛФК для беременных (групповое, 60 мин.)
2 300 ₽
Места приёма (1/3):
Клиника Скандинавия, отделение «Проспект Большевиков»
4.6
32 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Чудновского, д 21

Проспект Большевиков (1.1 км)

Улица Дыбенко (2.5 км)

Ладожская (3 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Корж Дмитрий Генрихович, инструктор ЛФК
4.7
3 отзыва
Записалось 13 человек
Близко от метро
  • Стаж 22 года
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)
800 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)
1 800 ₽
Место приёма:
СМТ на Московском
4.6
3005 отзывов

г Санкт-Петербург, пр-кт Московский, д 22

Технологический институт (500 м)

Садовая (900 м)

Сенная площадь (900 м)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Зорин Юрий Петрович, инструктор ЛФК
5.0
4 отзыва
Нет отрицательных отзывов
Низкая цена приёма
  • Стаж 8 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
массажист
Взрослый
Лечебная физкультура / ЛФК (групповая)
1 000 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие, 30 мин.)
1 900 ₽
Место приёма:
Клиника Медицина Северо-Запад
4.7
1077 отзывов

г Санкт-Петербург, пр-кт Энгельса, д 27 литера т

Удельная (1.7 км)

Пионерская (2.1 км)

Площадь Мужества (2.6 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Ощепков Александр Дмитриевич, инструктор ЛФК
5.0
1 отзыв
Последняя запись – сегодня
Близко от метро
  • Стаж 11 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый
Лечебная физкультура / ЛФК (30 мин.)
2 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (45 мин.)
от 2 700 ₽
Место приёма:
Центр движения реабилитационный центр
4.7
202 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Варшавская, д 5 к 3

Электросила (500 м)

Московские ворота (1.4 км)

Парк Победы (1.7 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Намашко Николай Викторович, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 6 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (30 мин.)
2 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (45 мин.)
от 2 700 ₽
Место приёма:
Центр движения реабилитационный центр
4.7
202 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Варшавская, д 5 к 3

Электросила (500 м)

Московские ворота (1.4 км)

Парк Победы (1.7 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Попов Алексей Михайлович, инструктор ЛФК
Нет оценок
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый
Лечебная физкультура / ЛФК (30 мин.)
2 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (45 мин.)
от 2 700 ₽
Место приёма:
Центр движения реабилитационный центр
4.7
202 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Варшавская, д 5 к 3

Электросила (500 м)

Московские ворота (1.4 км)

Парк Победы (1.7 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Таранников Владислав Владимирович, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 9 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (30 мин.)
2 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (45 мин.)
от 2 700 ₽
Место приёма:
Центр движения реабилитационный центр
4.7
202 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Варшавская, д 5 к 3

Электросила (500 м)

Московские ворота (1.4 км)

Парк Победы (1.7 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Медведева Наталья Аркадьевна, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 9 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Прием инструктора ЛФК
3 500 ₽
Прием детского инструктора ЛФК
3 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (детям, от 3 лет)
от 2 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (взрослым)
от 3 000 ₽
Место приёма:
Остеомед на Заречной
4.8
127 отзывов

г Санкт-Петербург, п Парголово, ул Заречная, д 41

Парнас (2.2 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Шевырева Елена Геннадьевна, инструктор ЛФК
5.0
1 отзыв
Записалось 11 человек
Близко от метро
  • Стаж 42 года
  • Кандидат пед. наук
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое, 30 мин.)
2 300 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное, 30 мин.)
2 600 ₽
ЛФК для беременных (групповое, 60 мин.)
2 300 ₽
Места приёма (1/2):
Клиника Скандинавия, отделение «Литейное»
4.5
1534 отзыва

г Санкт-Петербург, пр-кт Литейный, д 55 литера а

Маяковская (700 м)

Достоевская (800 м)

Владимирская (900 м)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Шишкин Виктор Владимирович, инструктор ЛФК
4.9
70 отзывов
Выбор пациентов 2025
ТОП-10 массажистов города
  • Стаж 7 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
массажист
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуально, 30 мин)
2 200 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуально, 60 мин)
3 500 ₽
Место приёма:
Клиника доктора Шушерина
4.7
186 отзывов

г Санкт-Петербург, пр-кт Московский, д 183-185

Московская (500 м)

Парк Победы (1.5 км)

Электросила (2.9 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Вострикова Юлия Игоревна, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 17 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое, 30 мин.)
2 300 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное, 30 мин.)
2 600 ₽
ЛФК для беременных (групповое, 60 мин.)
2 300 ₽
Места приёма (1/3):
Клиника Скандинавия, отделение «Литейное»
4.5
1534 отзыва

г Санкт-Петербург, пр-кт Литейный, д 55 литера а

Маяковская (700 м)

Достоевская (800 м)

Владимирская (900 м)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Солонин Олег Сергеевич, инструктор ЛФК
5.0
2 отзыва
  • Стаж 12 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый
Место приёма:
Клиника TEMED на Коломяжском
4.5
104 отзыва

г Санкт-Петербург, пр-кт Коломяжский, д 15 к 1

Пионерская (400 м)

Черная речка (1.9 км)

Удельная (2.7 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Свентик Вадим Сергеевич, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 8 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
массажист
Взрослый
Прием инструктора ЛФК
2 500 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуально, 45-60 минут)
3 500 ₽
Место приёма:
Клиника Долголетие на Малой Посадской
4.4
133 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Малая Посадская, д 7/4

Горьковская (500 м)

Петроградская (1.3 км)

Чкаловская (2.2 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Кнышов Станислав Сергеевич, инструктор ЛФК
5.0
2 отзыва
  • Стаж 24 года
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое, 30 мин.)
2 300 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное, 30 мин.)
2 600 ₽
ЛФК для беременных (групповое, 60 мин.)
2 300 ₽
Место приёма:
Клиника Скандинавия, отделение «Проспект Большевиков»
4.6
32 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Чудновского, д 21

Проспект Большевиков (1.1 км)

Улица Дыбенко (2.5 км)

Ладожская (3 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Мацкевич Юлия Николаевна, инструктор ЛФК
5.0
2 отзыва
Записалось 17 человек
Близко от метро
  • Стаж 12 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)
800 ₽
Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)
1 800 ₽
Место приёма:
СМТ на Московском
4.6
3005 отзывов

г Санкт-Петербург, пр-кт Московский, д 22

Технологический институт (500 м)

Садовая (900 м)

Сенная площадь (900 м)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Серебрякова Дарья Юрьевна, инструктор ЛФК
4.9
8 отзывов
Нет отрицательных отзывов
Записалось 28 человек
  • Стаж 6 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый
Место приёма:
Династия на Ленина
4.7
2607 отзывов

г Санкт-Петербург, ул Ленина, д 5 литера б

Петроградская (800 м)

Горьковская (1.3 км)

Чкаловская (1.4 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Каюмова Мария Олеговна, инструктор ЛФК
5.0
3 отзыва
  • Стаж 2 года
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый
Сеанс кинезиотерапии (40 мин.)
от 4 000 ₽
Место приёма:
Лаборатория Движения
4.8
34 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Рентгена, д 5

Петроградская (700 м)

Горьковская (1.2 км)

Чкаловская (2 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Чуверина Екатерина Александровна, инструктор ЛФК
5.0
2 отзыва
  • Стаж 10 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый, детский
Место приёма:
Лаборатория Движения
4.8
34 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Рентгена, д 5

Петроградская (700 м)

Горьковская (1.2 км)

Чкаловская (2 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Астапёнок Дарья Александровна, инструктор ЛФК
Нет оценок
  • Стаж 7 лет
Документы проверены
инструктор ЛФК
Взрослый
Сеанс кинезиотерапии (40 мин.)
от 4 000 ₽
Место приёма:
Лаборатория Движения
4.8
34 отзыва

г Санкт-Петербург, ул Рентгена, д 5

Петроградская (700 м)

Горьковская (1.2 км)

Чкаловская (2 км)

Клиника перезвонит сегодня после 09:00

Акции по физиотерапии и реабилитации

(10)
Действует до 31 января
Ударно-волновая терапия (УВТ) и прием врача ортопеда-травматолога за 2 000 руб.!

Ударно-волновая терапия и прием врача ортопеда-травматолога со скидкой 50% за 4 000 2 000 руб.!*

Прием по акции ведет Казакевич Наталья Николаевна, Осипенко Егор Михайлович

*Акция действует для первичных пациентов клиники.

Подробнее
Клиника ЛигайМед на Чкаловской
Клиника ЛигайМед на Чкаловской

г Санкт-Петербург, ул Большая Зеленина, д 8 к 2

Чкаловская (200 м)

Действует до 31 января
Скидка на все виды массажа 50%!

Скидка 50% на все виды массажа!

Например:

  • Классический медицинский массаж (60 мин.) за 5 600 2 800 руб.!

  • Лимфодренажный медицинский массаж (60 мин.) за 5 800 2 900 руб.!

  • Массаж медицинский точечный (60 мин.) за 5 600 2 800 руб.!

  • Расслабляющий массаж (60 мин.) за 5 600 2 800 руб.!

*Стоимость со скидкой действительна для пациентов, которые у нас впервые

Подробнее
Клиника ЛигайМед на Чкаловской
Клиника ЛигайМед на Чкаловской

г Санкт-Петербург, ул Большая Зеленина, д 8 к 2

Чкаловская (200 м)

Действует до 31 января
Клиника ЛигайМед на Чкаловской
Клиника ЛигайМед на Чкаловской

г Санкт-Петербург, ул Большая Зеленина, д 8 к 2

Чкаловская (200 м)

Действует до 1 апреля
Озонотерапия: 5-я процедура в подарок!

Здоровье под контролем профессора: каждый 5-й сеанс озонотерапии в подарок!

  • Курс из 5 процедур за 6 000 4 800 руб.

  • Стоимость одного сеанса: 1 200 руб.

Консультация озонотерапевта оплачивается отдельно 1 100 руб.

Подробнее
Клиника МЕДИКА на Светлановском
Клиника МЕДИКА на Светлановском

г Санкт-Петербург, пр-кт Светлановский, д 42 к 1

Калининский район

Действует до 28 февраля
Массаж — третий сеанс в подарок!

При покупке 2-х сеансов массажа спины 3-й в подарок!

Акция на массаж спины 45 минут.

Подробнее
Медицинский центр ТТ Лайф на Лабораторном
Медицинский центр ТТ Лайф на Лабораторном

г Санкт-Петербург, пр-кт Лабораторный, д 16

Калининский район

Действует до 28 февраля
Ударно волновая терапия со скидкой до 20% на курс процедур!

Ударно волновая терапия со скидкой до 20% на курс процедур:

  • 3 процедуры УВТ со скидкой 5% за 7 500 7 125 руб.!

  • 5 процедур УВТ со скидкой 10% за 12 500 11 250 руб.!

  • 10 процедур УВТ со скидкой 20% за 25 000 20 000 руб.!

Ударно-волновая терапия суставов. Длительный результат. Короткие сеансы. Амбулаторно. Ускорение регенерации.

Подробнее
Клиника ПроЭстетику на Кронштадтской
Клиника ПроЭстетику на Кронштадтской

г Санкт-Петербург, ул Кронштадтская, д 4

Кировский завод (400 м)

Действует до 28 февраля
Абонемент от 4 процедур ударно-волновой терапии за 8 500 руб.

Абонемент от 4 процедур ударно-волновой терапии (1 анатомическая область) за 10 000 8 500 руб.

Подробнее
Клиника МЕДИКА на Пулковской
Клиника МЕДИКА на Пулковской

г Санкт-Петербург, ул Пулковская, д 8 к 1

Звездная (700 м)

Действует до 31 января
Скидка 20% на скульптурный массаж лица!

Скидка 20% на скульптурный массаж лица за 2 400 1 920 руб.

Прием ведет Урунова Лола Абдрахмоновна.

Данный вид массажа дает эффект здорового и подтянутого лица без инъекций и хирургии

Подробнее
Клиника Аландмед на Свердловской
Клиника Аландмед на Свердловской

г Санкт-Петербург, наб Свердловская, д 62

Красногвардейский район

Действует до 31 января
Скидка до 50% на массаж для детей от 0 до 2 лет

Скидка до 50% на курс массажа для детей от 0 до 2 лет при наличном расчёте:

  • Массаж общий ребенку до 1 года в клинике – 1 650р. (вместо 3 380р.)

  • Массаж общий ребенку от 1 года до 2 лет в клинике – 1 850р. (вместо 3 590р.)

  • Массаж общий ребенку до 1 года на дому в пределах КАД = 2 700р. (вместо 3 940р.)

  • Массаж общий ребенку от 1 года до 2 лет на дому в пределах КАД = 2 900р. (вместо 4 150р.)

Подробнее
Клиника Медсвисс на Гаккелевской
Клиника Медсвисс на Гаккелевской

г Санкт-Петербург, ул Гаккелевская, д 21 литера а

Комендантский проспект (1.1 км)

Действует до 31 января
Электростимуляция за 1 000 руб.!

Электростимуляция всего за 1 500 1 000 руб.!

Подробнее
Клиника Привилегия Здоровья на Васи Алексеева
Клиника Привилегия Здоровья на Васи Алексеева

г Санкт-Петербург, ул Васи Алексеева, д 26

Кировский завод (700 м)

Информация взята c официальных сайтов клиник

Последние отзывы пациентов о инструкторах ЛФК

dub....@....ru 03.01.2026
Евгений помогает мне с лечением тяжелой травмы колена уже более полугода, по сути с нуля поставил меня обратно на ноги. Подход к каждому пациенту индивидуальный, что очень помогает как физически, так и морально! В общем всем рекомендую, очень хороший специалист
neg....@....games 29.12.2025
К Юрию Петровичу направил невролог на массаж шейно-воротниковой зоны на курс из пяти посещений. Специалист точно определил проблемные точки и грамотно проработал мышцы. Результат ощутила, когда пришла на третий сеанс и стала описывать свое самочувствие. Большое спасибо!
shs....@....ru 25.12.2025
Елена И., мама 11-летнего сына, Санкт-Петербург. Два года мучились с идиопатическим сколиозом у сына, искривление 2-й степени, боли в спине по вечерам, осанка как у вопросительного знака. Обегали кучу специалистов, тратили время и деньги, но только хуже становилось... Сначала ортопед в Городской поликлинике №45 выписал корректор осанки, сказали носить 18 часов в сутки. Через 6 месяцев рентген в "ПетроМед" показал не 18°, а уже 26° — корсет натирал, сын его ненавидел, а спина болела сильнее. Потом массажи: классический в "Спине-Здоровье" на Московском 12 сеансов по 1500 руб., точечный у другого — спазмы только усилились, после процедур сын жаловался на боли в спине пару дней. Остеопат в частной клинике (возле метро Чкаловская) делал мануалку 10 раз, стоило 45 000 руб. — ноль эффекта, рентген подтвердил ухудшение. Летом 2024 свозили в санаторий на Черном море грязь, ЛФК, бассейн, 80 000 руб. за 3 недели. Вернулись угол вырос до 30°, сын плакал от такого "результата". В отчаянии гуглили отзывы и нашли Рябову Ольгу Дмитриевну сертифицированного Шрот-терапевта (Германия). Записались на консультацию в Доктрину в середине февраля 2025 (первичный прием 2700). Ольга Дмитриевна сразу провела осмотр: мышечное тестирование, измерила все ассиметрии, нарисовала нам тип искривления, показывала на макете что происходит в спине. Всё объяснила простыми словами — про асимметричное дыхание, активацию глубоких мышц, без воды. Составила индивидуальную программу и дала домашнее задание. 10 сеансов обошлись в 47 000 руб. — дорого, но... В первую неделю сын жаловался, что устает, руки болят от новых движений. К третьей — втянулся, даже сам напоминает. Через несколько месяцев новый рентген показал улучшение на 7°, спина выглядит более симметричной выпрямилась, боли практически ушли, редко беспокоят. После 2 лет отчаяния — наконец прогресс! И самое главное - ПОНИМАНИЕ что теперь делать дальше. Продолжаем поддерживающие занятия 2 раза в неделю. Огромное спасибо Ольге Дмитриевне за профессионализм и чуткость. Если у вашего ребенка сколиоз — бегом к Шрот-терапевтам с такой сертификацией!
Пользователь НаПоправку 18.12.2025
Давно ходим на ндг только к этому специалисту. Чуткое и бережное отношение к маленьким пациентам, грамотный и обоснованный подход в методике упражнений. Рекомендуем!
680....@....com 11.12.2025
Ярослав Александрович прекрасный Врач - именно с большой буквы. Он тонко чувствует пациента, к лечению подходит с душой и без формализма, превосходно владеет разнообразными техниками массажа.
iri....@....com 10.12.2025
К врачу обратилась с болью в правом плече, диагноз "Тендинит правого плечевого сустава". На прием направили к Дьяконову Артёму Александровичу. Понравились его чуткое внимание и грамотный подход при осмотре. Хочу сказать большое спасибо Артёму Александровичу за его проявленный профессионализм. Благодаря правильно подобранной программе, терпеливому объяснению каждого упражнения, чувствую себя намного лучше. Спасибо за внимание и оптимизм, которые помогли мне в процессе восстановления.
yul....@....ru 07.12.2025
Нахожусь в процессе реабилитации после сложного перелома и операции. Доктор максимально подробно и наглядно показывает упражнения, которые нужно делать, на приемах прогресс на лицо! Подробная пошаговая инструкция, как самостоятельно заниматься дома, а также конкретные приспособления для этих занятий. По человечески простой и очень лёгкий в общении! Рекомендую!
Пользователь НаПоправку 02.12.2025
С Юлией Владимировной дочка занимается ЛФК не первый год по поводу осанки. Всегда идет на занятие с большим желанием не только потому, что видит результаты своей работы под грамотным руководством Юлии, но и потому, что чувствует заинтересованность, чуткость и доброжелательное отношение к себе. Побольше бы таких замечательных, высококвалифицированных докторов
Елена 24.11.2025
Обратились в связи с затяжным болевым синдромом радикулопатии у моей пожилой мамы (88 лет). На момент начала Лечебной физкультуры мама не могла сесть из лежачего положения и не могла самостоятельно повернуться в кровати, любое движение приносило боль. Занятия проводились у нас дома. Даниил Вячеславович сразу проявил доброжелательность и терпение в работе с мамой. Тщательно объяснил, какие движения нужно сделать, добивался правильного их выполнения. Был сверхпунктуален, не опаздывал, проводил занятия стабильно 2 раза в неделю. Даниил Вячеславович разработал и научил маму выполнять наиболее важные для нее упражнения, чтобы предотвратить атрофию мышц рук и ног, помог с выбором ортопедического матраса нужной высоты, изменил высоту сидения кресла, чтобы пациентке легче было восстановить навык вставания. Постепенно, шаг за шагом, мама под его умелым руководством смогла начать садиться, пересаживаться, а затем и вставать! Результат фантастический - мама из лежачей больной превратилась в человека, могущего стоять и ходить без опоры, делать повороты при ходьбе, преодолевать препятствия! Это - целиком заслуга Даниила Вячеславовича, а мама проявила волю и мужество в освоении заново навыков передвижения по комнате. Вся наша семья сердечно благодарит доктора Комма за проделанную высокопрофессиональную работу, он поставил маму на ноги в полном смысле этого слова и вселил в нее веру в свои силы и возможности. Рекомендую Даниила Вячеславовича Комма, как прекрасного специалиста в области физической реабилитации пациента и деликатного доброго человека!
Анастасия 24.11.2025
Обращалась в клинику Март к неврологу. Получила направление на физиотерапию и ЛФК. Хочу поблагодарить Саломатину Э.Л. и Кочурина Н.А. за работу. Все объясняют, на любые вопросы отвечают, всегда доброжелательны. После первого приема, прислали упражнения, которые параллельно делала дома. Очень рада что попала к Кочурину Н.А. Специалист с золотыми руками! Прошла курс ЛФК и часть курса физиотерапии. Ни разу не пожалела, хотя были сомнения. Как и многие считала, что домашние физические упражнения заменят ЛФК. Тем, кто сомневается, советую хотя бы раз зайти на ЛФК и сравнить ощущения. Никакие упражнения дома, особенно в момент обострения, не спасут. Если нет необходимости, никто лишнего не назначает. Мужу, к примеру, понадобилось всего 3 приема ЛФК, в то время как мне назначили целый курс и ЛФК и физиотерапии. Больше недели назад закончила курс, продолжаю дома делать упражнения. Упражнения вместе с коррекцией режима труда/отдыха и своевременного сна, позволяют не запускать состояние.
ali....@....com 21.11.2025
У меня были серьёзные проблемы в пояснично-крестцовом отделе: две протрузии, периодически возникающие острые боли, скованность, а во время обострений — полноценная потеря подвижности. После очередного острого эпизода реабилитолог направил меня к Марии Олеговне на восстановление. Мария Олеговна — высококлассный специалист. Она внимательно разобралась в моей ситуации, составила безопасный и продуманный план и очень деликатно включила меня в тренировочный процесс. Я занимаюсь у неё с июля, и изменения действительно заметны — состояние спины стало значительно лучше. На занятиях Мария подбирает упражнения для разных групп мышц, постоянно отслеживает моё самочувствие и при необходимости оперативно корректирует программу, если появляются неприятные ощущения. Кроме того, она даёт подробные рекомендации и комплекс упражнений для самостоятельной работы дома. Это очень внимательный, доброжелательный и профессиональный врач, который искренне заинтересован в восстановлении своих пациентов.
796....@....ru 20.11.2025
Направил к реабилитологу Марии Олеговне Алексей Олин. Пришел с хронической болью между лопаток и в пояснице в июне 2024-го. Сначала занятия были легкими, постепенно добавили качественные силовые, что заменило мне зал. Сейчас уже как образ жизни, 2 раза в неделю посещаю функциональный тренинг, про боль давно забыл. Благодарен Марии Олеговне за качественные объяснения, постоянный прогресс и поддержку
Материалы, размещённые на сайте, не предназначены для постановки диагноза и лечения и не заменяют приём врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Инструкторы ЛФК Санкт-Петербурга: 262 врача, 361 отзыв пациентов. Стоимость приема врача от 2500 руб.. Вернем 500 рублей за первую онлайн-запись.
Главный медицинский редактор
Тишина Дарья Сергеевна
невролог
Взрослый
  • Стаж 15 лет
  • Первая категория

Информация на странице проверена медицинской редакцией «НаПоправку»

Отзывы по программе лояльности
Оставьте отзыв о враче или клинике

Оставляя отзыв, вы помогаете другим пользователям принять правильное решение при выборе врача или клиники. Кроме того, вы получите 20 баллов по программе лояльности.