До/после встречи с Владимиром Николаевичем
Психическое самочувствие (по моим наблюдениям)
До
1. Апатии регулярно
2. Не способность чувствовать радость от своих дел, очень редко
3. Уверенность в себе просто никакая
4. Потерял в себе «мужчину»
После
1. 90% времени чувствую себя хорошо или просто замечательно
2. Научился отслеживать и понимать самого себя и что я чувствую (хоть и абстрактно, хорошо/плохо, но учусь различать что именно это за чувства)
3. Перестал постоянно думать и анализировать, мучаться от этого
4. Разговариваю сам с собой, благодарю, хвалю, настраиваю
Личная жизнь
До
1. Отношения, в которых я позволял с собой обращаться крайне не хорошо
2. Мучился от того, что вообще не был удовлетворен своими отношениями
3. Полное игнорирование внимания женщин из вне
После
1. Вышел из этих отношений и сильно благодарен себе и Владимиру Николаевиче за то, что принял такое решение
2. Не позволяю никому с собой так обращаться плохо, защищаю себя
3. Получаю внимание от разных женщин, общаюсь с ними, получаю от этого удовольствие
Тело и физическое состояние
До
1. Сниженный вес, ощущение слабости
2. Тренировки крайне не стабильные, отсутствие результата
3. Питание - недостаточное, при том, что не было проблем с ресурсом на покупку или головку еды
После
1. Стабильный тренировочный процесс, физические показатели самые высокие за всю мою жизнь, при этом я кайфую от тренировок, заставлять себя если и приходится заниматься, то только 1 раз из примерно 20
2. Питание достаточное для того чтобы себя хорошо чувствовать и набирать мышечную массу
3. Отличное самочувствие, временами разрывает от количества энергии и сил
4. Вес - уже достиг своего прошлого пика, в скором времени , с такой же хорошей динамикой - выйду на новый уровень
5. Регулярные прогулки, с радостью один выхожу из дома почти каждый день, просто пройтись в тишине или с аудиокнижкой, подышать свежим воздухом, понаблюдать за красивой природой, за прохожими и тд
Отношения с окружающими
До
1. Слабая позиция в отношениях с девушкой
2. Низкая уверенность в общении с незнакомыми людьми, следственно и отсутствие желания общаться с кем то новым, стеснительность
После
1. Позиция в отношениях с женщинами - сильнее, понимаю и не делаю то, что не хочу сам, не даю возможность управлять собой (может быть редко даю, но стараюсь отслеживать и приседать)
2. Стал сильно увереннее и общительнее, баланс экстравертности и интровертности снова в пользу к экстра, последний раз такое было более 6 лет назад, могу что-то сказать случайному прохожему, (например какая у него прикольная собака, или спросить что-то)
3. Сходил на достаточное количество свиданий, что даже успело поднадоесть.
4. Познакомился с определенным количеством женщин, правда пока только не без помощи интернета, но стремлюсь к тому, чтобы не бояться и уметь знакомиться в реальности
Работа и карьера
До
1. Тревога что не пройду испытательный срок
2. Вся концентрация на работе, хотя практически пользы от этого не было, и концентрация могла быть в тревоге, но не в действиях
3. Есть в голове несколько перспективных идей, которые уже несколько лет оставались только идеями, а попытки что-то сделать были крайне несущественными
После
1. Испытательный срок пройден успешно, внутренние метрики уже выделяют меня среди коллег, позиция прочная
2. Приступил к реализации своего самого сложного проекта, и на огромнейшее удивление, реализация очень быстрая, за 2 недели буквально создал своего рода «соц сеть», хоть и в «сыром виде». Реально начал загораться созданием своего, очень сильный прилив вдохновения