По назначению врача-ортопеда, реабилитолога Сизова Захара Александровича, который рекомендовал мне ЛФК на сагиттальный баланс позвоночника, со мной занимались многие инструктора ЛФК в реабилитационном центре МЦ «21 век». На занятиях у инструктора ЛФК Панина Евгения Николаевича я была только один раз, 26 июня 2025, он показал упражнения, эти упражнения я впоследствии делала и самостоятельно (дома), поэтому теперь, почти год спустя, я уверенно могу написать, что упражнения ЛФК, которые показал мне Евгений Николаевич, самые эффективные, они реально помогают, их легко делать, и выполнять эти упражнения можно даже во время перерыва на работе или просто на улице. Из тех упражнений, которые мне давали инструктора ЛФК, я самостоятельно (без помощи инструкторов) смогла делать дома только те, которые мне показал инструктор Панин Евгений Николаевич, и упражнения для дыхания (типы дыхания), показанные другим инструктором в МЦ «21 век» на Ленской. Евгений Николаевич, спасибо Вам и Захару Александровичу за лечение, за подробные консультации, за рекомендации и поддержку.