Мотовников Сергей Максимович

Мотовников Сергей Максимович: психотерапевт, психолог, семейный психолог. Стаж работы - 7 лет.

Здравствуйте!

Меня зовут Сергей Мотовников. Я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ) и терапевт метода принятия и ответственности (ACT), а также семейный психолог. Любовь к своей профессии побуждает меня непрерывно развиваться и оказывать профессиональную помощь моим клиентам.

Какие проблемы я помогу помочь решить:

• Ощущение кризиса в жизни;

• Высокий уровень тревоги и постоянное чувство напряжения;

• Трудности и недопонимания в отношениях с окружающими и близкими людьми;

• Снижение активности, неудовлетворенность качеством жизни, неуверенность в завтрашнем дне;

• Профессиональное выгорание и отсутствие карьерных перспектив;

• Проблемы в воспитании ребенка;

• Депрессивное состояние;

• Потребность в личностном развитии.

Я исхожу из основополагающего принципа - Моя задача не давать готовые советы, а быть рядом с вами и помогать в поиске правильного решения.

В своей работе придерживаюсь основного кредо - Если не получается изменить жизнь сейчас, то можно изменить свое отношение, что изменит жизнь в будущем!.

Что вы получите в процессе психотерапии:

• Профессиональную диагностику и четкое понимание природы вашей проблемы;

• План возможных способов её решения;

• Эффективные методы и техники для улучшения самочувствия;

• Развитие личностных качеств и устойчивость к стрессу;

• Поддержание стабильного и здорового состояния.

Для помощи использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), терапию принятия и ответственности (АСТ), а также другие методы, что позволяет работать с учетом Ваших индивидуальных особенностей!

Частота встреч и количество консультаций определяются индивидуально, исходя из приоритета быстро добиться улучшения вашего состояния.

Я также веду блог по психологии "ПОДУШАМ", где делюсь полезными статьями и советами. Ознакомиться с ним можно по ссылке: рад помочь вам на пути к улучшению вашего самочувствия и качества жизни!