Кудас Сергей Николаевич

Кудас Сергей Николаевич: инструктор ЛФК.

Занятия йогой с 2000 г.

С 2007 г. в Аштанга центре СПб.

С 2013 г. под руководством А.Никитина.

Преподавание теории и практики йоги с 2006 г.

2009 г. - практика и посвящение в аутентичную Крия йогу от Шибенду Лахири. Варанаси Индия.

2014 г. - прошел курс преподавателей Yoga Teacher Training в Санкт- Петербургском Аштанга Йога Центре.

• Изучал и практиковал Хатха йогу, пранаямы, панчамайя кошу у Манусами Мадована. Индия штат Тамил Наду.

• Изучал и практиковал Аштанга Виньяса йогу под руководством Михаила Константинова, (Москва.)

• Изучал и практиковал Хатха йогу, Инь Йогу у Марии Воробьевой, (Израиль. Москва.)

• Прошёл преподавательский курс Шести видов классических философией Индии Игоря Белова.

• Изучал и практиковал Йогу 23 у Виктора Елисеева (Санкт-Петербург) и Олега Линиха (Херсон)

• Прошёл преподавательский курс Артёма Фролова. Анатомия и физиология йоги. Пранаямы, Асаны, основы йога терапии.

Каратэ. Начало занятий с 1979 г. под руководством Е.А. Алгебраистова, Н.В.Смирнова 10-й дан, В.Барковского. Подтвержденная аттестация -1 дан Сёто-Кан.

Специальность: Тренер-инструктор 1992 г.

• Участие в официальных соревнованиях с 1988 г.

• Участие в неофициальных соревнованиях с 1982 г.

• С 2013 г. официальный представитель спортивной федерации каратэ Ленинградской области.

Ци-гун. Начало занятий с 1989 г. С 1992 г. по 1994 г. под руководством Гао Чун Маня – профессора Пекинской ассоциации ЦИ-ГУН.

Квалификаци: Инструктор Китайского Цигун 1994 г. 

Цин-на. 1995 г. прошел курс обучения под руководством мастера Чень Жуцина.

Мэйхуа. 1997 г. - 2004 г. (единоборства, массаж, даосская йога) под руководством мастера Р. Ли.

Дзен практика: 1995-2000 гг.