Каюмова Мария Олеговна

Проходил восстановление после операции по удалению межпозвонковой грыжи в крестцовом отделе позвоночника. Удаление прошло успешно, но спустя полгода оставалась еще общая мышечная слабость, слабые боли и тянущие чувства, неловкость и неуклюжесть в движениях. После года занятий (кинезиотерапия и функциональный тренинг) с Марией я полностью восстановился, стал более подвижен, избавился от скованности в движениях и укрепил мышцы. Мария внимательно относится к правильному способу выполнения той или иной нагрузки, строго контролирует исполнение, дает разнообразные задания на одни и те же группы мышц, что позволяет удивить организм и заставляет его адаптироваться к разным режимам функционирования. Тренер сама составляет план занятий, основываясь на предыстории диагноза врача-реабилитолога и обратной связи от общения с пациентом и его самочувствием. Многие советы Марии мне попросту теперь помогают жить. Мария может показаться немного холодной при первых минутах общения, но в реальности она отзывчивый и общительный человек. Однако необходимо приходить вовремя на занятие, иначе оно может продлиться меньше.