Галанцева Алена Кирилловна

Галанцева Алена Кирилловна: психолог.

Психолог для женщин, которые устали винить себя за «лень», прокрастинацию и ощущение «я недостаточно хороша».

Помогаю, если вам трудно справляться с самокритикой, стыдом, сравнениями с другими, если вы чувствуете себя выжатой и разочарованной. Вместо жёсткой дисциплины и «пинков» я предлагаю поддержку, снижение внутреннего давления и поиск ритма жизни без надрыва. Работая со мной, вы сможете освободиться от ощущения «как в плену» и почувствовать больше уверенности, сил и права на отдых.

Чаще всего работаю с запросами:

• Самокритика, низкая самооценка, чувство вины

• Прокрастинация, усталость, страх «ничего не получится»

• Трудности с границами и право на свои желания

• Подавленность, ощущение «не справляюсь»

Подготовка и опыт:

• Высшее психологическое образование

• Дополнительное обучение по психосоматике, внутреннему ребёнку, возрастным кризисам

• Опыт ведения длительной и краткосрочной терапии

• Автор трансформационной игры «Смена правил»

• Практика в интегративном подходе (психоанализ + КПТ)