Лечебная физкультура / ЛФК у метро Парк Победы в Санкт-Петербурге – Страница 2

Приём очень понравился. Доктор всё подробно объяснила, дала рекомендации не только для домашних упражнений, но и для занятий в спортзале, чтобы укрепить мышцы спины и мышцы кора. Врач была внимательная, всё разъяснила понятно.

Про отчаяние и про чудо... "Лишний вес" был всегда, с рождения (4500) и квадратная фигура. Бегать начала лет в 12, и аэробика, и раздельное питание, плавание, ограничения..школу закончила 90кг 92г. Боролась всю жизнь..диета, тренировки..помогало более менее. Ближе к возрасту 48 победил климакс, вес за год +10кг, больше не помогало ничего... Переедания не было, диета и тренировки были.. обычные и усиленные Эмс (ток), массаж, лимфодренаж ручной и кавитация..ноль.. попала к Дмитрию Николаевичу случайно, не верила уже ни во что и особенно в себя. А вот чудеса бывают!!. Полгода.. и минус 20 кг!! Разработана диета именно для меня, тренировки для меня, анализы разнообразные, обсуждение, поддержка, курирование в процессе и корректировка процесса. Не скажу, что легко, но и не какие-то запредельные усилия, все вполне посильно и диеты и тренировки и помощи можно попросить всегда. Вот он результат, смотрю и не верю..) всем удачи в не самом легком деле. И поверьте - возможно. Теперь точно знаю