Алленова Агата Дмитриевна

Алленова Агата Дмитриевна: психолог, детский нейропсихолог, клинический психолог. Стаж работы - 2 года.

Меня зовут Агата Дмитриевна Алленова, я клинический психолог, нейропсихолог и детский психолог.

Работаю с молодыми людьми, подростками и детьми с 1,5 лет — в формате онлайн и оффлайн (Санкт-Петербург).

Френдли, безопасно, с уважением к каждому

________________________

С чем можно прийти ко мне как к психологу:

• неуверенность в себе

• трудности с принятием решений

• апатия и выгорание

• раздражительность и тревожность

• депрессивное состояние

• чувство пустоты, одиночества или безысходности

• сложные жизненные ситуации

• конфликты в семье

• стресс и эмоциональная нестабильность

Как к нейропсихологу:

• хотите убедиться, что ребёнок развивается в соответствии с возрастом

• нужно сопровождение специалиста в развитии ребёнка

• требуется помощь в формировании внимания, памяти, речи и мышления

Как я работаю:

Моя практика основана на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — одном из самых доказательных и эффективных подходов в психологии. Также я использую элементы гештальт-терапии, психодрамы, арт-терапии и транзактного анализа, чтобы подобрать метод под конкретного человека и его запрос.

Главное для меня — создать пространство, где безопасно быть собой, где можно разобраться, что с тобой происходит, и постепенно вернуть себе контроль, энергию, уверенность и внутренний баланс.

Если чувствуете, что пора разобраться в себе, снизить тревогу или просто перестать «тянуть» всё в одиночку — я рядом.