Первый Психотерапевтический центр

Олесю Борисовну мне порекомендовала подруга. На тот момент я была в депрессии, и мне действительно повезло, что я попала к ней. Она помогла подобрать мне лекарства, и я примерно за 7-10 дней вернулась в адекватное состояние. Сейчас я в порядке и вот уже полгода нахожусь в терапии у Олеси Борисовны. Самое главное - с ней очень легко в общении, за это время мое доверие росло, и я открывалась ей все больше - на разные темы, которые меня долго волновали. Скажу, что несколько лет назад я была в терапии у других специалистов и мне не удавалось так довериться ни одному человеку. Максимум сессий 5-6 и я меняла специалиста - было некомфортно. Олеся с первой встречи можно сказать прочитала меня, я не знаю как это объяснить кроме как высоким профессионализмом. После сессий я веду для себя дневник и записываю основные мысли. И спустя несколько дней после сессии (как будто бы что-то переваривается) получаю важные инсайты для себя, и так уже полгода - это поражает. Периодически психотерапевт дает мне небольшие задания - это тоже помогает. Я считаю, что я выросла за это время. Стала смотреть на некоторые вещи под новым углом. И что самое важное - мне удалось снизить уровень тревоги и больше обращать внимание на то, что я делаю для самой себя. Муж сказал, что я меняюсь, и что это заметно. Очень благодарна, что пришла именно к ней. От всего сердца рекомендую и буду рекомендовать Олесю Борисовну как потрясающего специалиста!

Пришла к Олесе Борисовне по совету подруги. Мое состояние - выгорание и слёзы каждый день. Врач выслушала весь мой поток мыслей, дала коробку с платочками и самое главное поддержала. Даже когда у меня был вопрос вне времени консультации - на него она тоже ответила. Каждый раз врач помогает найти положительные стороны в проблеме, помогает посмотреть с другой стороны на вопрос. После каждой консультации ощущение, что меняется картина мира, какие-то новые осознания, новые ракурсы, мир становится шире. Понравилось Понравилось, что врач выслушивает проблему и с пониманием разъясняет суть. Врач тонко чувствует состояние пациента и даёт высказаться, когда нужно и, наоборот, рассказывает что-то, когда тяжело говорить. Врач даёт интересные техники и периодически советует книги, которые действительно помогают. Иногда кажется, что сеанс идёт очень просто, без углубления, но потом приходят очень глубокие осознания!

С Олесей Борисовной мы познакомились чуть больше года назад. Муж к тому времени уже ходил к ней на терапию, и так как лучшим отзывом является прогресс, который видишь сам, я не стала тратить время на поиски "своего" специалиста и сразу обратилась к Олесе Борисовне, и не прогадала. Я хожу индивидуально и с мужем на семейную терапию. За это время я научилась смотреть на мир взрослыми глазами, начала избавляться от эгоцентризма, инициировала процесс сепарации с мамой, повысила самооценку, стала увереннее в себе. С мужем мы сократили ссоры на 90%, стали лучше слышать друг друга, научились конструктивно решать конфликтные ситуации и уважать особенности и личные границы. В целом, во всех сферах моей жизни наметился стремительный прогресс, я стала получать больше удовольствия от жизни и поняла, что у меня есть инструменты, чтобы становится еще счастливее. В этом большая заслуга Олеси Борисовны! Спасибо! Мне понравилось: Индивидуальный подход! Четкость и открытость. Олеся Борисовна не "надавит" без объективной необходимости, а если необходимость появится, то сделает это очень профессионально. В терапию все таки приходят не комплиментами обмениваться, а делать шаги в сторону улучшений, они не всегда легкие. Местами мне было тяжело слышать про себя некоторые вещи, но по итогу я всегда приходила к выводу, что мне нужно было их услышать, чтобы вырасти над собой. И хорошо, что я услышала их от опытного специалиста, который знает, как с этим работать. :)